科学饮食促健康 常态化防疫伴我行

李梦觉

    夏季是传染性疾病的高发季节，也是老年人养生保健的关键时期，为普及健康知识，提高疾病预防意识，指导老年人科学养生，6月18日，河北省军区保定第五干休所门诊部开展了以“健康饮食、科学防蚊、安稳度夏”为主题的健康知识系列讲座。二十余名老干部、遗属以及全体工作人员参与了此次活动。

    此次活动中，门诊部文职人员李梦觉医生分别讲解了夏季肠道疾病的相关知识及预防、科学防治蚊虫措施、夏季养生小贴士等三项内容。针对夏季好发的肠道传染病提出了“三管一灭”预防措施，并从内外环境、居室和个人等多方面阐述了防蚊灭虫健康有效的方法。在工作人员的协助下，现场为老首长、阿姨演示保健穴位的取穴和按揉方法。整个讲座内容丰富充实，契合老年人的实际，大家认真聆听、积极参与，受到了老干部和阿姨们一致肯定。

    健康知识系列讲座活动已开展三期，通过通俗易懂的讲解、面对面互动的形式开展健康教育，不仅加强了健康知识普及，提高自我保健意识，同时为营院环境优化提升提供了广泛的思路方法，也是抓紧抓实常态化疫情防控工作的客观需要。