何涛 高鹏 王子航
应急班，是武警部队最基层的反恐处突力量，想进应急班的战士得有“硬实力”，为进一步提高应急班专业素质，连日来，武警宁夏总队吴忠支队组织基层应急班成员围绕十余个“硬”课目，严密组织集训比武。
“硬”在速度
十公里武装奔袭、400米负重障碍……这些硬课目都需要过硬的体能素质，基础不牢，地动山摇，针对官兵体能实际，集训队充分利用轮胎、子弹箱等装备器材，为参训官兵制定“尖刀套餐”，在极限中淬炼过硬素质。
“硬”在准度
突入识别、限时射击……快速找准目标，指尖均匀用力，于不经意间击发，弹壳抛空的瞬间，弹头正中靶心。要提高一发、一环，需要长时间的负重据枪、千百次的出枪练习。
“硬”在强度
综合演练、按图行进……想要快速完成一系列“猛如虎”的操作，首先要有超强的体能和过硬的军事素质。没有钢铁躯当不了应急班成员。
“硬”在高度
烈日炎炎、高强度训练……战士们迎风沙、斗酷暑，没有丝毫怨言。“再坚持一会儿，马上要到终点了、不能给中队荣誉抹黑……”在毛乌素沙漠南缘，战士们用实际行动践行着“苦练杀敌本领，时刻准备战斗”的军人誓言。
集训后，他们这么说：
同心中队周宾西：
从一开始就是一种比较，人与人、中队与中队的比较，思想高度、作风士气、军事素质……各个方面都在比较。没有比较看不到差距，就没有提高。这次集训最大的收获就是兄弟单位和我们的差距在逐步缩小，作为标兵中队的一员，必须要再加强训练，捍卫标兵的荣誉。
红寺堡中队张昊：
第一次参加应急班集训，一些科目是之前从未接触过的，训练内容更加贴近实战，难度明显增大。很多科目从一开始的不适应，慢慢坚持，到现在的成绩有所突破，真正让我体会到不拼一把、不再坚持一下，你就不会发现自己有多强。
盐池中队马志甫：
看其他同志通过400米负重障碍、500米组合演练，感觉科目难度较大，加之自身心理素质不过硬、有畏难情绪，教员的讲解、排长喊出：“跨不过的东西，就去把他撞倒”，我才敢于突破自己，挑战自我。通过这次集训，我们应急班向能打仗、打胜仗目标更进了一步。
“我们是应急班，过硬的‘硬’！”
