吕康 杨晓东
“感谢教练员们送‘课’上门……”近日，在武警贵族总队安顺支队某中队的训练场上，支队“器械示范小分队”的教练员们正在为中队官兵示范双杠五练习，而标准的动作示范赢得了阵阵掌声。
笔者了解到，“器械示范小分队”的教练员们是经过层层挑选、严格考核而挑选出来的。月初以来，该支队结合训练实际，针对重难点课目，采取巡回示范、现场教学、经验交流的方法，整合教学资源送“课”上门、集中优势力量打通瓶颈，实现优势互补、共同进步。
“前后摆浪高于杠，放肘干脆用力起……”在该支队某中队训练场上，“器械示范小分队”教练员李明得知新兵普遍对单杠二习的动作技巧不熟练，随即为他们进行现场示教。该中队列兵胡海朋：“以前做二练习的时候老是做到第三个就上不去了，今天教员的现场教学让我明白是我的发力点不对，且还需要多进行腰腹力量的基础训练，才能打破自己的瓶颈。”
“器械示范小分队”还针对木马二练习进行了讲解示范，对很多战士而言，木马不难跳，最难的不是动作要领，而是要克服心理上的恐惧。“其实我以前也怕，我的秘诀是四个字：‘循序渐进’。高的不行，我先跳矮的；远的不行，我先跳近的；从易到难，很快地就克服了心理恐惧。”教练员余昕岳针对如何克服恐惧，与战士们进行了交流。
“此次示范小分队下基层巡回教学活动，是为了解决各中队教练员队伍能力素质参差不齐等问题，我们从抓规范着手，进一步统一了标准，提升了训练质量。”该支队作战训练股股长骆俊介绍说。
